Qui suis-je ?

Psychologue diplômée de l'Université Paris Descartes (aujourd'hui Université de Paris, Paris Cité), je suis formée à la psychologie clinique, la psychopathologie et la neuropsychologie. J’ai exercé 10 ans en institutions et possède une solide expertise en gérontologie. Je pratique la psychothérapie de soutien et les thérapies brèves. Je propose des suivis pour adultes ainsi que des entretiens familiaux en visio ou en cabinet. Enrichie d’une formation en Hypnose Ericksonnienne (ARCHE) et d’une formation à la Méthode Phoenix Capacity (MPC®), je suis spécialisée dans l’accompagnement des troubles anxieux et dépressifs, des troubles psychosomatiques et de la gestion des émotions.

Mon approche

La psychothérapie telle que je la pratique vous permet de trouver un espace d’écoute, de parole et d’échange dans un cadre thérapeutique et éthique confidentiel et bienveillant, dans le respect de vos valeurs et de vos besoins.

J'utilise l'hypnose comme outil pour vous permettre de lever certaines problématiques que le travail thérapeutique verbal ne permet pas. Les séances durent 1h.

Mes outils

Méthode Phoenix Capacity®

Téléconsultation

Créée par Dominique Espaze, la Méthode Phoenix Capacity® (MPC) est une méthode d’accompagnement s’inscrivant parmi les thérapies brèves. Douce et respectueuse de votre rythme, cette méthode active les capacités naturelles du corps par le biais de l’imaginaire. Elle vise à faciliter et amplifier les processus de réparation et de régénération de l’être, d’améliorer les capacités de récupération et d’augmenter les performances personnelles.

La MPC® favorise une communication harmonieuse entre vos parties conscientes et inconscientes en potentialisant la relation « corps-esprit » par l’exploration et l’interrogation de vos métaphores afin de mobiliser vos ressources adéquates. C’est un voyage, une immersion dans vos représentations mentales où siègent aussi bien les obstacles que les solutions.

Depuis la crise sanitaire, l’utilisation de la téléconsultation s’est démocratisée et offre de multiples avantages. Grâce au virtuel, je vous propose un espace d’accueil, d’écoute et d’échange où vous pourrez parler librement de vos problématiques et difficultés.

Les avantages de la téléconsultation
La téléconsultation est un gain de temps et d’énergie, pour celles et ceux qui ont des emplois du temps chargés.

Flexibilité géographique : consultez où que vous soyez
Flexibilité des horaires : grâce à la visio, vous pouvez bénéficier de séances en dehors des ouvertures de cabinet
Possibilité de poursuivre un travail en cas de changement de lieu de vie (en France ou à l’étranger)

Cadre thérapeutique et conditions de consultations

Choisir un lieu calme où vous ne serez pas dérangé pour assurer la confidentialité de l’entretien
Avoir une bonne connexion internet pour éviter les interruptions

Informations pratiques à la téléconsultation

Comme une consultation classique, une téléconsultation dure entre 45 minutes et 1 heure.
Une fois le rendez-vous pris, vous recevrez un mail avec un lien de connexion.
Le paiement se fait par virement bancaire après envoi d'une facture.